Espai setmanal per activar la memòria, compartir experiències i reforçar vincles socials.
Petit grup de trobada per conversar, compartir interessos i reforçar vincles de proximitat.
Sessions adaptades per millorar flexibilitat, respiració i benestar corporal amb intensitat moderada.
Recorregut cultural amb autocar per conèixer patrimoni i crear noves relacions entre participants.
Sortides suaus per fomentar l’activitat física i la relació entre participants.
Espai de lectura i conversa pausada per compartir llibres, records i nous interessos culturals.
Acompanyament pràctic per aprendre a utilitzar el mòbil, cites prèvies i gestions digitals senzilles.
Taller pràctic per cuinar receptes senzilles, econòmiques i adaptades a diferents necessitats alimentàries.